Heaith (आरोग्य )
-
आरोग्य
आवळा खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे. रोज सेवन केल्यास राहाल ठणठणीत
आवळा (Amla), ज्याला इंग्रजीत Indian gooseberry म्हणतात, तो एक अत्यंत पोषक तत्वांनी भरपूर असलेला फळ आहे. आवळ्याचे आयुर्वेद मध्ये आणि…
Read More » -
आरोग्य
तुमच्या किडनीची ‘अशी’ घ्या काळजी, ठणठणीत राहाल
आपल्या शरीरातली हि दोन्ही किडन्या शरीराच्या पाण्याची आणि इलेक्ट्रोलाइट्सची पातळी नियंत्रित करत, पचन, हॉर्मोनल आणि विषारी पदार्थांवर नियंत्रण ठेवून शरीराच्या…
Read More » -
आरोग्य
प्रत्येक मुलीला बेडवर पुरुषाकडून हव्या असतात ‘या’ 15 गोष्टी …
शारीरिक संबध हा फक्त शारीरिक क्रिया नसून, तो भावनिक आणि मानसिकरित्या जोडणारा अनुभव असतो. प्रत्येक मुलीच्या अपेक्षा वेगळ्या असू शकतात,…
Read More » -
आरोग्य
रोज केळी खाण्याचे फायदे, वाचाल तर व्हॉल अचंबित, रोज खाणं सुरू कराल!
केळी हा एक अत्यंत लोकप्रिय आणि पोषणदृष्ट्या समृद्ध फळ आहे, जो आपल्या आहारात सहज समाविष्ट करता येतो. केळीमध्ये विटॅमिन्स, मिनरल्स,…
Read More » -
आरोग्य
दीर्घकाळ शारीरिक संबंध ठेवणं महागात पडू शकतं; लिंगासह हृदयावरही होऊ शकतो परिणाम
दीर्घकाळ किंवा अतिसारखा शारीरिक संबंध ठेवल्यास काही शारीरिक आणि मानसिक परिणाम होऊ शकतात. मात्र, हे परिणाम प्रत्येक व्यक्तीवर वेगवेगळ्या पद्धतीने…
Read More » -
आरोग्य
शारीरिक संबंध ठेवताना ‘या’ गोष्टींची घ्या काळजी, दुर्लक्ष करणं पडू शकतं महागात
शारीरिक संबध ठेवताना काही महत्त्वाच्या गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे, जेणेकरून दोन्ही जोडीदाराचे आरोग्य आणि सुरक्षितता टिकून राहील. खाली काही…
Read More » -
आरोग्य
सकाळची हीच वेळ असते जास्त खतरनाक! चुकूनही करू नका ही हालचाल, अन्यथा हार्ट अटॅक आणि ब्रेन हॅमरेजचा धोका
हिवाळ्यात रात्रीच्या एका विशिष्ट वेळी हार्ट अटॅक आणि ब्रेन हॅमरेजची शक्यता सर्वाधिक असते, तर तुमचा विश्वास बसेल का? अनेक लोकांना…
Read More » -
आरोग्य
दररोज चालल्यास हे कोणते आजार तुमच्या जवळ येत नाहीत, जाणून घ्या किती वेळ चालावे
आजच्या काळात आपण सर्वजण आपल्या धावपळीच्या जीवनात अडकलो आहोत. काम, घर आणि इतर जबाबदाऱ्यांमध्ये, आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे कठीण होऊ…
Read More » -
आरोग्य
पायांच्या नसा सतत ब्लॉक होतात? मग ‘हे’ सोपे उपाय करून मिळवा आराम, पायांच्या वेदनांपासून सुटका
सततच्या धावपळीमुळे अनेकदा आरोग्याकडे लक्ष देण्यासाठी वेळ मिळत नाही. नेहमी नेहमी काम करत राहिल्यामुळे हातपाय दुखणे, गुडघे दुखी, कंबरदुखी इत्यादी…
Read More » -
आरोग्य
गर्भाशय काढून टाकल्यानंतर महिला सामान्यपणे जीवन जगू शकतात का? भविष्यात कोणत्या गंभीर समस्या येतात?
ताण-तणाव आणि चुकीच्या लाईफस्टाईलमुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवतात. यामध्ये महिलांना गर्भाशयाच्या समस्या तसंच वंध्यत्वाचाही धोका असतो, असं समोर आलं आहे.…
Read More »