आरोग्य (Health )
-
आरोग्य
स्त्रियांना अधिक उत्तेजित करण्यासाठी ‘या’ 5 ठिकाणी हलकासा स्पर्श करा!
स्त्रियांना उत्तेजित करण्यासाठी संवेदनशील ठिकाणी हलकासा, प्रेमळ आणि संयमित स्पर्श करणं महत्त्वाचं असतं. प्रत्येक स्त्रीची पसंती वेगळी असते, त्यामुळे तिच्या…
Read More » -
आरोग्य
महिलांना पुरूषांपेक्षा जास्त सेक्सची गरज असते, जाणून घ्या त्यामागील पाच कारणे
महिलांची आणि पुरुषांची लैंगिक इच्छा वेगवेगळ्या घटकांवर अवलंबून असते, जसे की हार्मोन्स, मानसिक अवस्था, सामाजिक परिस्थिती आणि व्यक्तिगत अनुभव. काही…
Read More » -
आरोग्य
7 दिवसांत जास्तीत जास्त किती वजन कमी होऊ शकतं? या पद्धत्तीने कमी करा वेट, तज्ज्ञांनी सांगितला जबरदस्त प्लॅन
वजन कमी करण्यासाठी लोक नवनवीन पद्धती वापरतात आणि वेगवेगळ्या प्रकारचे डाएट फॉलो करतात. अनेकजण 7 दिवसात वजन कमी करण्यासाठी खाणे-पिणे…
Read More » -
आरोग्य
जास्त शारीरिक संबंध ठेवण्याचे फायदे आणि तोटे,संतुलन कसे राखावे?
शारीरिक संबंध हे निसर्गदत्त प्रक्रिया असून ते केवळ आनंदासाठीच नव्हे, तर मानसिक, शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी देखील महत्त्वाचे आहेत. मात्र,…
Read More » -
आरोग्य
प्रेग्नन्सी होण्यासाठी महिलांनी आणि पुरुषांनी दोघांनीही या महत्त्वाच्या गोष्टी पाळाव्या
गर्भधारण (प्रेग्नन्सी) होण्यासाठी महिलांनी आणि पुरुषांनी दोघांनीही काही महत्त्वाची गोष्टी पाळणे गरजेचे आहे. येथे काही वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेल्या उपाय आणि…
Read More » -
आरोग्य
दिवसातून किती वेळा संभोग करावा? संशोधनान काय सांगत …
दिवसातून किती वेळा संभोग करावा? याचे कोणतेही ठरलेले प्रमाण नाही, कारण प्रत्येक व्यक्तीची शारीरिक क्षमता, लैंगिक इच्छा, आणि आरोग्य वेगवेगळे…
Read More » -
आरोग्य
पुरुषांसाठी महत्त्वाची माहिती; लैंगिक शक्ती वाढवण्यासाठी उपयुक्त आहे ‘ही’ औषधी वनस्पती
जेव्हा आरोग्याची काळजी घेण्याचा विषय येतो, तेव्हा आपण अनेकदा ऐकतो की आयुर्वेदिक (Ayurvedic) उपाय सर्वोत्तम आहेत. निसर्गाने आपल्याला अशा अनेक…
Read More » -
आरोग्य
टीव्ही आणि मोबाईलच्या अतिवापरामुळे डोळ्यांची दृष्टी कमी होऊ ,हे 7 आवश्यक पदार्थ आहेत जे दृष्टी सुधारतात
आज बहुतेक लोक संगणक, टॅब्लेट आणि मोबाईल वापरतात. टीव्ही आणि मोबाईलच्या अतिवापरामुळे डोळ्यांची दृष्टी कमी होऊ शकते. डोळ्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी…
Read More » -
आरोग्य
अचानक BP हाय होतो? त्वरित करा ‘या’ गोष्टी अन्यथा होईल मोठे नुकसान; सतत औषधं घ्यावी लागणार नाही.
‘हायपरटेन्शन’, ज्याला उच्च रक्‍तदाब म्हणून ओळखले जाते, याचा अर्थ पुरवठा धमन्यांमधील दाब असावा त्यापेक्षा जास्त आहे. उच्च रक्‍तदाब म्हणजे 140/90…
Read More » -
आरोग्य
या लोकांसाठी भेंडीची भाजी विषापेक्षा कमी नाही, करू नका खाण्याची चूक ! |
भेंडी (Bhedi) ही सामान्यतः आरोग्यदायी भाजी मानली जाते, जी अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असते. हे पचनास मदत करते, वजन कमी…
Read More »