दारू पिणे आरोग्यासाठी चांगले ‘हे’ फायदे होतात, मात्र अती सेवनं केल्यास पडेल महागात
दारू पिण्याचे फायदे असू शकतात, परंतु त्याचे नुकसान आणि आरोग्यावर होणारा परिणाम अधिक महत्त्वाचा आहे. काही प्रमाणात आणि नियंत्रित पद्धतीने दारू पिण्याचे काही फायदे सांगितले जातात, पण यावर तज्ञांचे मत वेगवेगळे आहे.
जर आपण काही फायदे पाहू इच्छित असाल तर ते खालीलप्रमाणे असू शकतात:
हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर: काही संशोधनांनी दाखवले आहे की, मध्यम प्रमाणात दारू (विशेषतः रेड वाइन) हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायद्याचे असू शकते. यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि रेस्वेराट्रॉल नामक घटक हृदयाच्या आरोग्यासाठी उपयोगी ठरू शकतात.
मानसिक तणाव कमी होणे: काही लोकांसाठी, दारू पिणे तणाव कमी करण्याचा एक उपाय होऊ शकतो. लहान प्रमाणात दारू मनाला आराम देऊ शकते.
सोशल बाइंडिंग: दारू पिण्याचे एक सामाजिक कारण देखील असू शकते. लोक सहलींमध्ये, सण, किंवा खास प्रसंगात एकत्र येऊन दारू पितात, ज्यामुळे आपसात बंध निर्माण होतात.
परंतु, अत्यधिक दारू पिणे (अर्थात जास्त प्रमाणात किंवा नियमितपणे) आरोग्यावर गंभीर दुष्परिणाम करू शकते:
लिव्हरचे आजार
हृदयाचे विकार
मेंदूचे नुकसान
मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम
